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癫痫患者的健康饮食

好：俗话说，一天一个苹果，疾病远离我。癫痫患者饮食要多吃蔬菜水果，尤其是富含维生素B6的食物，如米糠、麦麸，即多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

第二：肉对于每个人都有相当强的诱惑力，但对癫痫患者来说，尤其是成年癫痫患者，饮食禁忌不但是肉类，比如辛辣之品、酒类、补养助火的中药平常来说都是应当留意的。这种环境雷同于当代医学所禁忌的烟、酒、茶、咖啡、巧克力等导致人体高兴性增高的饮食。

第三：因癫痫患者的体质也有所差异，有实有虚，虚有偏阴虚阳虚，偏气虚血虚之别，实又有肝郁气火之别，因此应根据患者体质状态举行具体引导。如肝火偏旺者，尤忌辛辣肉等伤阴动火之品。

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